Im Grunde ist alles gut –
In meiner Begleitung gewinnen Sie Klarheit,
Wenn der Alltag gleichförmig wird, verschwimmt der Blick für das, was einmal wichtig war. Müdigkeit und innere Unruhe nehmen zu, Entscheidungen fallen schwerer.
Im Inneren melden sich Selbstzweifel, Ängste, Schuld- oder Einsamkeitsgefühle und die leise Frage, ob das wirklich das Leben ist, das gemeint war.
Gleichzeitig wächst das Spannungsfeld zwischen Erwartungen und Verpflichtungen auf der einen Seite und dem Wunsch nach Authentizität, Lebensfreude und Selbstbestimmung auf der anderen.
Was durch unsere Zusammenarbeit möglich wird:
Der erste Schritt ist ein persönliches Gespräch:
Wir lernen uns kennen und klären gemeinsam, ob und wie meine Begleitung für Ihre Situation passend ist.
Die Zusammenarbeit ist bewusst so gestaltet, dass sie mehr bietet als einzelne Termine: Bei Bedarf oder auf Wunsch entsteht auch zwischen den Gesprächen Kontakt, sodass Sie genau dann Unterstützung erhalten, wenn Sie sie brauchen.
Die eigentliche Gefahr liegt nicht in der Veränderung, sondern im Stillstand.
Wenn der innere Zustand unverändert bleibt, verstärkt sich mit der Zeit das Gefühl von Orientierungslosigkeit. Innere Unruhe breitet sich aus, Beziehungen und Lebensfreude leiden, und der Alltag wirkt zunehmend schwerer.
Genau hier beginnt der Moment, an dem Veränderung möglich wird. Ich begleite Sie, während sich Ihr innerer Kompass wieder neu auf das richtet, was Ihnen entspricht.
Ich kenne es aus eigener Erfahrung:
Wenn im Aussen alles stimmig scheint, vermeintlich alles da ist, aber das innere Empfinden nicht passt – ein leises Fragen nach etwas, das unklar bleibt.
Mit der Zeit habe ich erkannt, wie wesentlich es ist, im Einklang mit den eigenen Werten zu leben. Das brachte mir neue Klarheit und Kraft und die Möglichkeit, mein Leben bewusster und mit mehr Ruhe zu gestalten.
Heute ist es mein Anliegen, Menschen in ähnlichen Situationen zur Seite zu stehen.
Ich unterstütze Sie dabei, innerhalb von drei bis sechs Monaten Orientierung zu gewinnen,
die Verbindung zu sich selbst und zu anderen zu vertiefen und Lebensfreude neu zu entdecken.
Denn diese Verbundenheit stärkt nicht nur die eigene Gesundheit, sondern bereichert auch das Miteinander im Alltag. Es geht darum, das in Ihnen bereits Vorhandene wieder klarer wahrzunehmen. Das, was Sie unverwechselbar macht und Ihrer Einzigartigkeit Ausdruck verleiht.
Meine Arbeit gründet auf fundierten Ausbildungen und langjähriger Erfahrung:
Logotherapie & Existenzanalyse (Sinn- und wertezentrierte Psychologie nach Viktor E. Frankl)
Achtsamkeitspraxis und -methodik
Palmtherapy®
Lerntherapie
Diese Kombination aus wissenschaftlich fundiertem Wissen und menschlicher Nähe prägt meine Haltung und ermöglicht eine Begleitung, die sowohl Klarheit als auch Einfühlung vereint.
Über mich
Schon seit ich denken kann, fasziniert mich eine zentrale Frage: Wie funktioniert Leben eigentlich?
Diese Neugier begleitet mich durch mein Leben und hat dazu geführt, mich intensiv mit Sinn, innerer Entwicklung und menschlichem Potenzial auseinanderzusetzen.
Privat sind mir ein paar Dinge besonders wertvoll:
Ich habe einen erwachsenen Sohn, der mich gelehrt hat, Vertrauen in den Weg des Lebens zu haben. Klassische Konzerte berühren mich tief. Wenn Musik den Raum erfüllt und alles still wird, bin ich ganz im Jetzt. Ich schätze auch Musik, bei der der Rhythmus mich mitreisst und ich einfach mitsingen kann.
Lesen bedeutet für mich Auszeit. Beim Spazieren im Wald ordnet sich vieles, und manchmal relativiert sich ein Gedanke oder ein Umstand ganz von selbst. Humor und gute Gespräche bereichern meinen Alltag und erinnern mich daran, wie leicht echte Begegnung sein kann.
All das fliesst in meine Arbeit ein und prägt, wie ich Menschen begleite.
Begleitung in Deutsch, Italienisch und Englisch möglich.
Wenn sich Ihr innerer Kompass bereits in meine Richtung dreht, folgen Sie ihm und melden Sie sich.
Ich freue mich darauf,
Sie kennenzulernen.
